Mnogi vozači su više puta iskusili divlji umor za volanom, koji vas jednostavno obavija i uspava. Statistika je razočaravajuća, svaka četvrta prometna nesreća povezana je upravo sa gubitkom kontrole nad situacijom uslijed spavanja. U osnovi, naravno, to se događa noću, kada vozač dozvoli sebi da „doda gorivo“, iskorištavajući činjenicu da je put slobodniji, ali u isto vrijeme biološka potreba za odmorom uzima svoj danak. Reakcija se usporava, svi osjećaji su otupljeni, gubi se budnost, tijelo se mora oporaviti, što prirodno dovodi do pospanosti.
Kako se možete razveseliti, spriječiti da san prevlada nad vama i ne ugroziti vaš život i život vaših putnika?
Daleko najbolje što možete učiniti je pronaći tiho drijemanje. Čak i pola sata sna može vas privesti sebi.
Pokušajte se prije vremena pripremiti za svoje dugo putovanje. Ponesite sa sobom termos sa jakim čajem, on dobro tonizira i bori se protiv umora.
Na put ponesite pločicu čokolade ili bombona. Točite gorivo u pravo vrijeme. Glukoza će uzrokovati val snage i energije.
Promijenite brzinu automobila, dok mozak aktivnije radi. Prebacite prijemnik na različite radio stanice. Zabavite se glasnim pjevanjem.
Ako imate saputnika, započnite zanimljiv razgovor na goruće teme. Zamolite ga da vas pripazi, vaš izmišljeni izgled možda je već poziv za uzbunu.
Mirisite unutrašnjost automobila mirisima citrusa, bora i mora. Dobri su u okrepljivanju.
Uključite klima uređaj na nižoj temperaturi, ali naravno, u razumnim granicama, kako se ne biste prehladili i ne prehladili.
Povremeno zastanite, izađite iz automobila na svjež zrak, radite jednostavne fizičke vježbe, operite lice.
Osjećaj nelagode u vožnji neće vam dopustiti da se opustite, zato zauzmite neudobne položaje tako da vam, na primjer, ruke ili noge budu napete jedna po jedna.
Specijalni uređaji koji su se pojavili na automobilskom tržištu takođe će sprečiti uspavljivanje tokom vožnje. Prije kupnje takvog uređaja, savjetujem vam da proučite kritike i prijedloge i odaberete onaj koji ispunjava vaša očekivanja. Najčešći i najpristupačniji:
- Uređaj Stop Sleep je mali i stane na prst. Ako se puls uspori i osoba se počne osjećati pospano, počinje vibrirati, zujati i treptati.
- Antison uređaj - fiksiran iza uha. Popravlja nagib glave. Ako je veći od navedenog kuta, uključuje oštar zvučni signal.
Nemojte biti zanemareni na putu s ovim jednostavnim načinima borbe protiv sna tokom vožnje. Tako je lako brinuti o sebi i onima oko sebe.
